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Meditación "Soy un comerciante exitoso"

Hola amigos comerciantes de divisas! Aquellos de ustedes que han asistido a la capacitación de Transformación del Comerciante saben que la meditación juega un papel muy importante en el manejo de las emociones y el estrés con el que abunda el comercio en el mercado de divisas.

Como experimento, grabé una pequeña meditación "Soy un comerciante exitoso"en versiones de video y audio, con afirmaciones destinadas a ayudar a percibir con más calma los altibajos del mercado Forex.

¿Qué es la meditación?

La meditación no tiene nada que ver con la religión, el esoterismo, etc. Esta es una forma científicamente probada de lidiar con el estrés y la "mente de mono" (saltar de una conciencia a otra). La meditación también contribuye a los telómeros, enzimas que sintetizan nuevas copias de ADN. Cuanto mayor es su actividad, más rápido se restauran y actualizan las células del cuerpo.

Comprenderte a ti mismo, mejorar tu estado de ánimo, realizar un "reinicio" del cerebro, tal como se expresa en lenguaje informático.

¿Cómo meditar?

Nuevamente, no hay requisitos especiales. No necesita ir a un monasterio tibetano y sentarse durante horas bajo una cascada. Simplemente encuentre un lugar tranquilo donde no lo molesten, póngase los auriculares, siéntese o recuéstese con la espalda recta y cierre los ojos. Es mejor no cruzar los brazos y las piernas, si es conveniente para usted, levante las manos con las palmas hacia arriba, esto aumentará el flujo de energía. Si no es conveniente, esto puede ser descuidado.

Y eso es todo. Siga las instrucciones en el audio. Como regla general, la mayoría de las meditaciones son técnicas de respiración, no se requiere nada complicado de usted.

Meditación "Soy un comerciante exitoso"

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P.S. Siéntase libre de comentar 🙂

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